Lägg i kycklingfilererna, krydda med salt och peppar. Stek därefter grönsakerna i samma varma panna,smaksätt med riven vitlök och soja, eventuellt mer salt och peppar om det behövs
Fyll kycklingen med några skivor jalapeños och ost. Ost, gärna cheddar. Läst lite i vårsolen i läshörnan, fick fajtas med Ester om bästa sittplatsen dock
Och till söndagsfrukost blev det stekta ägg. Den här gången har kycklingen fått marinera, grillas hastigt på båda sidor, och får sedan eftersteka till rätt temperatur i ugnen medgrönsaker
Tärna grönsakerna och stek på medelhög värme i matolja och krossade chili flakes. Vi har köpt en Skeppshult grillpanna i gjutjärn som jag tänkt bli bästa kompis med de kommande månaderna
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.