Ett nyttigare val - recept på kärleksmums utan vitt mjöl och socker. Nu har jag samlat i hop mig till att dela med mig av ett tidigare utlovat recept på de något nyttigare kärleksmums jag bakade i förra veckan
Men försöker man som jag dessutom leva lite mer hälsosamt, så kanske socker och annat onyttigt i form av snabba kolhydrater inte är förstahandsvalet, utan får tänka om lite
Recept pånyttig müsli. Bred ut på en plåt med bakplåtspapper. Efter grekiska frukostar som mest består av socker i from av yoghurt med ett ton honung, vitt bröd och marmelad har jag denna vecka njutit av filmjölk och hemmagjord müsli
Kycklingwok med jordnötssmör och grönsaker. salt, peppar och curry samt lite agave. Börja med att steka upp kyckling och vitlök i lite sesamolja, krydda med kryddorna och lägg i sesamfrö och grönsakerna (låt grönsakerna tina innan)
Smoothie och dessert på en och samma gång – Obs nyttig. Ja, otroligt nyttig till och med. Solen lyser ute och ni ska få det här super duper tipset på en smoothie som är mer som en dessert
Fler recept på små - en aning nyttigare - lättsötade saker på den här bloggen kan man hitta här. Så om valet står mellan det bättre och det sämre, välj då det bättre och minska ner på det söta
Vill Du hellre ha en alkoholfri variant, så ta stark äppeljuice istället för äppelvin. Förut om åren har jag kokat glöggpå Röda och Svarta Vinbär och Lingon, de blev också mycket goda
Rödbeta ochgranatäpple. Jag vet fortfarande inte varför men jag antar att det var rödbetorna eller granatäpplet som var dåliga för detta har aldrig hänt tidigare
Glutenfria ochnyttiga kikärtspepparkakorIngredienser. Jag gillar verkligen att baka med bönor och har tidigare gjort flera olika sorters kakor som ni alla hittar recept på under kategorin Mat&Bak
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.