Laga för mycket och frys in någon låda så du kan plocka fram en kväll när du inte orkar laga något. Kanske något överlivet från kylen, grönsaker eller avokado)
Det kan vara på grund av bristfälligt näringsintag, dvs man äter inte tillräckligt näringstät mat, eller det kan bero på dålig matsmältning, dvs mage och tarm tar inte upp näringen från maten man äter
När muffinsen svalnat spritsar du över frostingen. Avsluta ev med lite riven mörk choklad på toppen. Formarna är så stabila attman inte behöver använda en muffinsplåt
När praktiken är slut återvänder inspirationen, det är jag övertygad om. Jag tänker att vi kanäta de här konserverade äpplena till efterrätt, som de är eller tillsammans med hemgjord vaniljglass
Annars närman ska baka bullar blir det hur många som helst. Näringsmässig innehåller en sådan här bulle ungefär lika mycket kalorier som en lika stor vanlig kanelbulle bakade på vetemjöl och socker
Eller så tillsätter du vattennär det är dags attäta den. Gör du hummusen dagen innan kan du tillsätta vatten så att den blir lite lös i konsistensen eftersom den kommer att tjockna
Baljväxter – alltså ärtor, bönor, linser och jordnötter – är fullproppade med viktiga näringsämnen. Det gör attman sällan behöver slänga baljväxter, vilket så klart också är bra för miljön
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.