En riktigt god vegan grönskassoppa med tomat och linser. Mustig Tomat och Linssoppa i min Crock Pot. Min Crock Pot har en gryta som jag kan använda på spisen
4 500 g högrev olja (till stekning) 4 schalottenlökar 3 röda paprikor 1 chili 4 pressade vitlöksklyftor 1 tsk spiskummin 2 tsk paprikapulver 3 msk kalvfond 5 dl vatten 6 medelstora potatisar 3 msk tomatpuré salt peppar 2 dl rysk yoghurt (17%) ev färsk timjan Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong
Smakade nästan som det riktigt grova knäckebröd jag minns från den tid när jag tålde gluten. Efter kakkalasandet är det kanske på sin plats med ett lite mer rejält och hälsosamt bakverk
Skala och skär potatisen i mindre bitar. Glöm inte att matsortera skal från lök och grönsaker för en mer hållbar matlagning, och njut av din mustiga soppa
Det var min äldsta dotters barndomskamrat och bästa vän Hilda som gifte sig med sin sambo Martin, ochmed lilla dottern Elisabet som söt och lite motsträvig brudnäbb
Stekt några minuter. Krydda soppan med salt och peppar och koka upp. Servera med ett gott bröd. Stek köttfärsen, salta och peppra, sila bort fettet och ställ åt sidan
Börja med en mindre mängd vatten ochoch lime tillsätt mer om det behövs mot slutet. Livsmedel som innehåller alla de essentiella aminosyrorna kallas för fullvärdiga proteinkällor
Tillsätt resten av smör och olja och fräs grönsaker och kryddor ett par minuter. Smält sockret i en stor kastrull på medelstark värme tills det är ljusbrunt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.