Hjälp till att stärka kroppen och immunförsvaret med en antiinflammatorisk smoothie. Dela, skala och tärna ananasen, pressa ut saften ur lime och kör i blender tillsammans med resten av ingredienserna
Vad som händer i kroppen när vi äter frukost är att glykogendepåerna fylls på med ny energi (blodsocker/glukos), och vi rustar oss för den långa dagen på jobbet eller i skolan
Dom fick lite vispgrädde till, men servera den gärna varm med glass. Om man inte har oreos hemma så kan ni testa med några andra kakor eller hacka choklad
Så nu är frysen full med glassingredienser. Ännu en fördel med att bo på landet. Här kommer två varianter på bra och enkel glass med väldigt få ingredienser
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.