Gör basilikaskummet under tiden. Blanda grönsakernamedpastan. Blandningen serveras till pasta. Detta blir som en ratatoille med zucchini, tomat, lök, kronärtskocka och sparris
Blanda ner den kokta avrunna pastan i grytan med den varma kycklingen ochgrönsakerna. Garnera med några basilikablad och servera pastan tillsammans med en grönsallad
Rör ihop olja, citronskal, salt och svartpeppar, vänd ner det med kycklingbenen ochgrönsakerna. Servera med bröd och matyoghurt smaksatt med sweet chili
Ingredienser Portioner. 4 900 g kycklingben (900 g = ca 8 st) 2 morötter 2 rödlökar 4 vitlöksklyftor 6 potatisar 1 paprika 3 msk olja skal av 1 citron 1 tsk salt svartpeppar färsk timjan eller rosmarin Lägg till i inköpslistan
Pasta är en väldigt bra rätt om man bara vill slänga ihop något och har begränsat med slantar. Här hemma har den här veckan bestått av att plocka någon färdig matlåda ur frysen, frukostmat till kvällsmat och så igår blev det en pasta
Kolla köttsaften eller kör med en termometer. Det blev massor av olika grönsaker som vi tillagade i ugnen, kycklingfilébitar inlindade i serranoskinka och till detta, en getostkräm
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.