Sautera lök, chili och vitlök i finhackad form i olivolja.
Ha i currypulver och fräs så det luktar gott.
Lägg i linserna, moroten och zucchini delade i bitar och stek runt lite.
I med tomaterna och kokosmjölken och koka upp under omrörning.
Fortsätt röra och späd eventuellt med lite vatten tills linserna kokat klart ca 15-25 min Mortla lätt de rostade jordnötterna med den eventuella mandelmassan.
Ha i de krossade jordnötterna, jordnötssmöret och tomaterna i curryn och smaka av balansen
med lite lime eller citronsaft och salt.
——–
Jättegod curry med trevliga konsistenser och milda smaker.
Känns receptet lätt? Om du provar på receptet kan du väl lämna en kommentar? :)
Salt & peppar. En vegetariskt bolognese där jag ersatt köttet med röda linser. Salt & peppar. Blanda i övriga ingredienser förutom linserna och koka upp såsen
Veganska tacos med limelinser. Ta av från värmen och mosa linserna lite med baksidan av en stekspade så att linserna blir till en tjock och saftig färs
Jordnöt & vaniljproteinbollar i kakao. Körde rygg och triceps igår och jäklar var passet tog. Jag och David körde superset (vi gjorde två övningar för olika muskelgrupper som görs direkt efter varandra utan vila) genom hela passet och efter att inte ha tränat på mer än 2 veckor var flåset inte det bästa
D. u. b. e. h. ö. v. r. P. a. j. s. k. l. 2. 0. g. m. o. d. n. t. 5. 9. 1. i. c. /. p. F. y. ä. 3. K. å. H. S. 8. M. T. f. L. B. 4. R. ,. 6. V. 7. d l. s t
Häll av vattnet och blanda de varma linserna med rödlöken och dressingen och låt svalna. 3,5 dl Puylinser (eller vanliga gröna). Koka linserna i rikligt med vatten, ca 20 minuter för Puylinserna. 3,5 dl Puylinser (eller vanliga gröna)
Lägg över linserna och sedan grönsakerna och korven. Lins och couscoussallad med chorizo2 dl röda linser + 4 dl vatten kokas mjuk i 10 minuter2 dl couscous fullkorn + 4 dl vatten0,5 pkt saffran1 msk flytande margarin1 tsk sambal oeleklägg couscous saffran margarin sambal i en skål och häll på varma vattnet rör om och sätt på lock. 2 dl röda linser + 4 dl vatten kokas mjuk i
Linser står inte allt för ofta på bordet här hemma. 1 dl röda linser2 dl vatten½ vitlöksklyfta1 citronklyftasalt och svartpepparolivoljaSkölj linserna. Lägg i linserna i en kastrull, häll över vattnet och koka på svag värme under lock ca 10 minuter. 1 dl röda linser
1 dl torra linser som varit blötlagda i 8-10 timmar. Häll även i linser och kikärtor och låt det puttra i 25 minuter. 1 dl torra linser som varit blötlagda i 8-10 timmar 3-4 dl vatten
Ett samarbete mellan Evelinas Ekologiska & Kryddtorget . Mortla under tiden ihop 3 st Kryddnejlikor & ca 6 st Svartpepparkorn. Blanda sedan 1 tsk Spiskummin, 1/2 tsk Bockhornsklöver, 1/2 tsk Kanel & 1/2 tsk Paprikapulver. Häll sedan i 1 förpackning Krossade tomater (ca 390g), 2 dl sköljda Röda Linser, 3-4 dl Vatten, 1 Äpple hackat i små bitar, 1-2 tsk Äppelcidervinäger (efter smak) och 2 hackade/skivade Morötter
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.