Det bästa var att jag fick provsmaka, tillsammans med en stor kopp kaffe, de blev godkända. Jo, vi ska ha ett helt gäster, på ärtsoppa och punch på lördag, och då måste man ju ha pannkakor till efterrätt
Sedan jag började medLCHF så har jag gått upp i vikt just för att jag inte håller en strikt LCHF. • Servera med vispad grädde och bär eller med en god röra
Grädda cirka sex små pannkakor (de är väldigt mättande) i smör i stekpanna på låg- till medelvärme. Servera med hallon samt vispad grädde, eventuellt smaksatt med vaniljpulver
Ser och smakar som vanliga pannkakor. Vispa ihop allt med en elvisp eller ballongvisp. Theodor gillar pannkakorna så jag tror att dessa är ett bra alternativ till vanliga pannkakor för barn
Dessa pannkakor serverade med kvarg och egna bär från frysen var både gott och mättande. Det blev sen frukost idag då mannen med maskinerna kom hem sent i natt, efter att ha köpt en ny bil i Skövde
Unnade mig ett pass på gymmet och LCHFpannkakormed lite bär, bra start på helgen. 10 benböj )med tung vikt. Avsluta passet med 100 hopprep x 3. 10 benböj )med tung vikt
Stek med mycket smör. Ät som de är eller servera med grädde och hallon. Medanpannkakorna steks är dom ganska tjocka (ca ½-1 cm), dom blir dock tunnare när den har kallnat ett par grader på tallriken
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.