Gör så här. Skära på längden och fylla med bär eller grädde. Jag har en bra LCHF recept av kaka som ta 5 minuter att baka, gott och nytting. Sätt den i mikrovågsugn för 5 min (800W)
Enklast är godast om sagt… Den här bönsalladen kan jag äta med sked direkt ur skålen. Det är inga revolutionerande nya smakkombinationer direkt och jag förstår att man kanske inte blir inspirerad att direkt sätta igång och göra en sallad av bönor, tomat, olivolja och lök… men prova
Ja, det är faktiskt sant. Körde exakt likadant på studenten som jag gjorde till min födelsedag. För den är så himla jäkla perfekt att den är riktigt jäkla svår att slå
Jag trodde faktiskt att dom allra flesta svenska hushållen hade sin egna recept på en sådan klassiker, men nu förstår jag att så inte är fallet och då är jag glad att få sprida mitt recept och hoppas att det går hem i ers munnar och magar
Jag som alltid gillat att laga mat lärde ju mig i efterhand hur jag kunde omvandla mina gamla recept och få till dem så de blev LCHF-vänliga, men det svåraste har nog ändå varit tillbehören
Toppa med färskabär. Lägg gelatinbladen i kallt vatten i ca 5 minuter. Blanda med yoghurt och häll upp i portionskoppar, låt stelna i kyl minst 3 timmar
Dyrt blir det också, tär på min ekonomi. Minska på fettet och portioner, lägga till mer grönsaker och sallad, och plocka bort överflödigt socker som godis och fikabröd
Så många besvikna människor som kommer in i minlchf-grupp för överviktsopererade och känner sig desperata då viktnedgången har stannat av och/eller börjat gå upp igen
Hej fina du och hej härliga tisdag. Idag har jag med min goda pizza i en pizzatävling hos Jennys matblogg, välkommen dit och rösta på min pizza om ni gillar den såklart
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.