Kom tillbaka kolhydrater!
Leva sunt
Leva sunt
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 limpa
  • 1 dl havregryn
  • 1 dl rågflingor
  • 2 dl dinkel fullkorn
  • 2 dl dinkelsikt
  • 1 dl rågsikt
  • 1 dl hela linfrön
  • 0.5 dl gojibär
  • 2 tsk bikarbonat
  • 1 nypa havssalt
  • 250 ml lättkeso/kvarg/naturell yoghurt
  • 1.5 dl lättmjölk/soyamjölk/havremjölk/mandelmjölk
  • 1 rivet äpple
  • Kanel efter smak
  • Ev blandade frön till topping

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.