I med chilisås och fransk senap. Toppa med Norrglimt eller annan smakrik ost. Koka broccolinoch blomkålen mjuka i vatten samt en grönsaksbuljongtärning
Smaka av med curry och salt. Med det inte menat att jag inte uppskattar riktigt het currypasta, men jag har glömt av att använda just den här som blir så god just i en sådan här gryta med grädde
Pensla biffarna med olja och vänd dom i ströbröd. Mosa sönder potatis,broccoliochmorötter i en skål. Blanda i de övriga ingredienserna + ströbrödsblandningen , salta peppra och forma biffar
Linsgryta med morot, paprika ochbroccoliLinsgryta har oförskämt dåligt rykte. Denna är smaksatt med rökt paprikapulver, spiskummin och malda korianderfrön
Broccoli är fullproppad med både vitaminer och mineraler och är notroligt nyttigt. Den innehåller bland annat rikligt med C-vitamin, Järn, B-vitaminer, A-vitamin, kalcium och fibrer och tillsammans med spenat som innehåller mycket Järn samt A- & C-vitamin får man en ordentlig "vitanmboost"
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.