Låt koka till lagomkrämighet. Krämigt, lättlagat, billigt, mustigt och gott. Nu när skogarna dignar av svamp passar jag på att laga en lunchrätt från barndomen - fransk omelett med svampstuvning
Den stora mängden fibrer gör dem mättande samtidigt som de innehåller få kalorier. Rika på mineraler Plommon är naturligt rika på mineraler, särskilt magnesium och kalium som är bra för blodtrycket
Eftersom vi när vi väl äter sås till mat gillar mycket av det goda så dubblade jag den. Den här rätten som heter Herrgårdskyckling blev jag tipsad om av Susanne (Villa Tretton) på hennes blogg
Men någontingsom inte nämns särskilt ofta är det försvaret hos växter och djur som inte syns och som man inte känner av det direkt när man äter det men det kan komma att bli ett problem om kosten till stor del består av dessa
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.