Jag börjar alltid dagen med en näringsrik smoothie, och det brukar i vanliga fall bli på vad jag har hemma i grönsak- och fruktväg och- eller väldigt mycket efter vad jagär i behov av att tillsätta i min kost för att må bra
Och jag får nog allt erkänna att jagär en chocoholic för även om jag njöt något alldeles kolossalt av den här godbiten, så kunde jag bara inte motstå att bre lite extra chokladglasyr över tårtan (blev glasyr över som jag hade i kylen), jag menar choklad kan man aldrig få för mycket av
Jag har i mitt arbete som kost- och näringsrådgivare, och även i mitt eget liv, hämtat inspiration från några olika kosthållningar, till exempel lågkolhydratskost, blodsockerbalanserande kost (GI), Rawfood, inflammationsdämpande kost, medelhavskost och att äta för optimal syra-basbalans
Fänkålen hade kvar sin spänst, såsen späddes av fisksafterna, och resultatet blev en rätt som lyckades vara både fänkålsstinn och mild på en och samma gång
Skala av citronskalet i tunna strimlor med en grönsaksskalare. Att efter en god middag bjuda på en fruktsallad eller ett stort fat med många olika frukter, gärna lite ovanliga och exotiska, är bara så gott och så trevligt, tycker jag
Tant Gul | Välkommen att titta in i min fotoblogg om mat och vin…
Då är det dags för mig att gripa in så att hon hittar tillbaka, tror ni att jag lyckas. Ja då var det dags för en ny säsong av Du är vad du äter igen då
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.