HUR EN DAG SER UT FÖR MIG UNDER DIETEN
Katti Houshmandfar
Katti Houshmandfar
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 16 timmar och
  • 8 timmar
  • 15 g ren
  • 150 g tärnad kyckling
  • 40 g fetaost
  • 100 g avocado
  • 50-100 g salladsblad
  • 1 kokt ägg
  • 1 msk chili
  • 9 g kolhydrater
  • 50 g fett
  • och
  • 2 dl kokosmjölk
  • 1 msk kokosolja
  • 1 msk jordnötssmör
  • 12 g kolhydrater
  • 35 g fett
  • 15.00 för att inte låta det gå så långt mellan passet och föda
  • 1 laxfile
  • 15 g fett
  • 20.00 börjar fasta
  • 20 eller
  • 21 av

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.