Het Chiligryta – Paleo
Hälsa som livsstil
Hälsa som livsstil
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 8-10 st
  • 10 timmar
  • 20 minuter
  • 1,8 kg högrev
  • 2 st gula lökar
  • 6 st vitlöksklyftor
  • 1 st lime
  • 50 g mörk choklad
  • 3 st chilifrukter
  • 8 dl köttbuljong
  • 1 buljongtärning
  • 8 dl vatten
  • 800 g krossade tomater
  • 2 msk chipotle paste
  • 2 msk chilipulver
  • 1 msk mald spiskummin
  • 2 tsk oregano
  • 2 tsk mald
  • 2 tsk kanel
  • 2 dl vatten
  • 1 msk honung
  • 7. Placera köttet i grytan och sätt ner värmen på spisen så att det kokat lugnt. Låt koka på svag värme i ca 8 – 10 timmar
  • 8. Gå och gör någonting under tiden chiligrytan tillagas men gå och njut av doften lite då och då.

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.