I detta inlägg följer mitt recept som jag lagade ihop igår. Receptet omfattar cirka 8 portioner. För en tid sedan, var jag på ett matevent med en Facebookgrupp som kallas Matlådegruppen
Hemlagad senap är en verkligt trevlig present att ge bort till jul. DAGENS RECEPT14-11-06HEMLAGAD SENAPAtt själv laga sin senap, framför allt till jul, är både roligt och spännande
Mina hemlagade proteinbars blev riktigt goda, endast 13% kolhydrater och hela 15g protein per bar. Hemlagade proteinbars LCHFBotten 4 dl mandelmjöl (ca 150g)0,5 dl Stevia strö1,5 dl Orbilox 8 proteinpulver (kasein) med vaniljsmak2 tsk bakpulver1 dl äggvita1 tsk vaniljpulver0,5 dl kokos (ca 20g) (Eventuellt 1 dl havregryn för mer kolhydratsrika bars, t. Näringsvärde per bar 255 kcal15g protein 24 E%8g kolhydrater 13 E%17g fett 61 E% Ännu mera LCHF I receptet är den mörka chokladen den största kolhydratskällan, du kan istället välja en kolhydratssnål variant, t
Här kommer 30 recept på billig vardagsmat – 1 middagstips för varje dag i hela månaden. 30 recept p. Kommer du ihåg att jag körde Snålseptember förra året
Servera med en skiva nyttigt bröd – t ex mitt glutenfria som du hittar HÄR. Jag har satt ihop en nyttig vecka med nyttiga recept som jag själv tänkte köra i nästa vecka
Då var det måndag och vardag igen. Helgerna är alldeles för korta känns det som. Vi har i alla fall ätit god mat i helgen och till söndagsmiddag fick det bli lax i ugn
I Umeå blev deltagarna så pass nyfikna och inspirerade att jag beslutade mig att ta fram ett recept som är så likt traditionellt, svenskt, mjukt tunnbröd som möjligt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.