Grillade lamm- och kikärtsbiffar och tabouleh med brytbönor
Matklubben.nu
Matklubben.nu
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Biffar
  • 2½ dl kokta kikärter
  • 1 ägg
  • 2 dl finhackad persilja
  • 250 g lammfärs
  • 3 vitlöksklyftor
  • ½ tsk salt
  • Rapsolja till pensling
  •  
  • Tomatsalsa
  • 3-5 tomater
  • 1 dl oljemarinerade soltorkade tomater
  • ½ dl olja från tomaterna
  • 2 msk balsamvinäger
  • 1 rödlök
  • 1-2 dl färsk basilika
  • Salt
  • Svartpeppar
  •  
  • Tabouleh
  • 2 dl bulgur
  • 500 g vax- eller brytbönor
  • 5 dl hackad persilja
  • 1 gul lök
  • gärna färsk
  • inklusive blasten
  • 2 tomater
  • ½ dl rapsolja
  • ½-1 dl citronsaft
  • Cayennepeppar
  • Salt
  • Svartpeppar

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.