Granola och kokos yoghurt med mjölksyrebakterier!
Glutenfritt med Sandra
Glutenfritt med Sandra
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • ½ dl blåbär eller mer det är ju en smaksak, du använder de bär du vill
  • 1 skvätt lönnsirap eller honung, agave sirap funkar också
  • 1-2 kapslar mjölksyrebakterier, vilken sort som helst så länge det är en kapsel med pulver i så du kan öppna kapseln.
  • Granola
  •  
  • Du behöver
  • 100 g pecan nötter ca 2dl
  • 1 dl solroskärnor
  • 1 dl quinoa flingor
  • 2 dl puffad bovete
  • 1 dl kokos chips
  • 1 dl friterade bananer jag använder tant grön
  • 2 dl bovete flingor
  • kardemumma, kanel,salt
  • ½ dl lönnsirap
  • ½ dl rårörsocker sirap
  • ½ dl kokos olja
  • 1 dl vatten

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.