En riktigt god och mättande grönsmoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och grönasmoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Sötman från frukterna gör att smoothien smakar tropiskt istället för grönt och serverar du i ett ogenomskinligt, färgat glas med sugrör så ser det dessutom festligt ut
En frisk och fräsch smoothiemed hallon, blåbär och mynta. Vill man ha en matigare variant kan man blanda i lite havregryn i mixern tillsammans med frukterna
Grönsmoothiemed melon och lime. Superfräsch och god grönsmoothie som jag gjort flera gånger nu. Både melon och banan passar perfekt att fysa in i bitar och använda till smoothies eller att mixa till glass
Jag startar dagen med en grönsmoothie för att få en extra kick. GrönSmoothie. Mixa allt till en härlig smoothie och drick den direkt ❤️Den perfekta energi kicken
Dela ingredienserna i lite mindre bitar, mixa först grönsakernamed ca hälften av vattnet. För ett tag sen köpte jag en smoothie-mixer som kom med två behållare som gör att man enkelt kan ta med sina smoothies t
Hade gärna legat kvar och dragit mig ett bra tag till men nu är jag uppe och ska kickstarta min morgon med en sådan här smoothie så jag blir lite piggare
Dekorera gärna med lite goda torkade bär. Jag tog gojibär och mullbär. För att rivtstara dagen så kör vi igång med en grönsmoothie som var krämig, len och kändes riktigt nyttig
I förkylningstider spetsas den med ingefära, men det brukar inte gå hem riktigt hos våra kids. Vi gör ofta grönsmoothie här hemma som mellis eller till frukosten
En riktigt god och mättande grönsmoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och grönasmoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Mixa allt till en slät smet med stavmixer eller i en smoothiemaskin. ½ grönt äpple. ½ grönt äpple1 ekologisk kiwi1 banan45 g babyspenat1 avocado130 g fryst mangoSaften från 1 citron200 g mandelmjölkGör såhär
Jag vill inspirera DIG till att kunna ha en aktiv & hälsosam livsstil som funkar i vardagen. Jag fick in hälsosam mat i vardagen på ett superenkelt och snabbt sätt, utan att avstå från min favoritmat (varje vecka är fylld av smarriga smoothies, fin RAWchoklad, etc)
Häll över det du mixat i en finmaskig sil med en skål under. Tvätta din frukt eller dina grönsaker. Den här juicemetoden tillför mer luft som gör att juicen oxiderar/blir dålig fortare än med tex
Idag gjorde jag denna utsökta, grönasmoothienmed bland annat spirulina i. Pulvret är mycket mörkt, så man får vara beredd på att smoothien blir betydligt mörkare när man häller i det
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.