Glutenfritt fröknäcke - med havregryn, boveteflingor, hirsflingor, sesamfrön, linfrön och chiafrön
Kjerstis mat och prat
Kjerstis mat och prat
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 dl glutenfria havregryn
  • 1 dl boveteflingor
  • 1 dl hirsflingor
  • 1 dl oskalade sesamfrön
  • ½ dl chiafrön
  • ½ dl ljusa linfrön
  • 1 msk husk
  • 1 tsk salt
  • 3½ dl hett, nästintill kokande vatten
  • 1/4 dl kallpressad olivolja
  • eventuellt lite flingsalt och någon örtkrydda som oregano, timjan eller basilika

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.