Häll i lite paprikapulver (beroende på styrka) och salta och peppra efter tycke och smak. 500 g bondbönor (färska) 1 gul lök 2-3 vitlöksklyftor 0,5-1 dl koriander 0,5 chili 2 ägg torkad paprika 1-2 tsk spiskummin salt och nymortlad svartpeppar Gör så här
Nu tänker du kanske "Men hur mycket äppelmos går det åt i Mårtenssons kök egentligen. moskok har vi haft var och varannan dag och det är ju helt otroligt enkelt att göra och variera smakerna på
Här är ett recept på enkel saft (den är super god). Maskros saft. Förvara den koncentrerade maskrossaften i mindre burkar i frysen och plocka fram efter behov
Anledningen är att mandeln innehåller ett ämne som är enzymhämmande – fytin – vilket gördet svårare för oss att ta upp de fina vitaminer, mineraler och näringsämnen som mandlen bär på
Nagga snittytan med en gaffel efter halva tiden – då rinner saften ur lättare. Observera att beroende på ugn och storlek på tomatbitarna kan tiden variera – har de inte torkat tillräckligt är det bara att köra dem längre, ser ut att vara klara innan avbryter man bara tidigare
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.