Tomatsås: Finhacka löken och fräs tillsammans med pressad vitlök i botten av en kastrull. Tillsätt övriga ingredienser och låt koka utan lock 15-20 minuter Lägg på locket och låt puttra på svag värme tills pastan är klar.
Lägg ett bakpapper över med lite olja på och börja kavla ut till papperskanterna. Jag har gjort lasange på lchf pasta plattor i ca 2år nu. Till detta gjorde jag en tomatsås som fick stå och puttra i 1 1/2 timme
Pasta. Rulla ihop pastan och klipp smala strängar. Pasta. 4 ägg150 gram keso2msk fiberhusk2msk olivoljaSaltMixa allt och häll ut på en plåt med bakplåtspapper
Har stått vid spisen idag och gjort färsrätter i triss, jag börjar medfylld köttfärslimpa. Lägg fyllningen över plattan och rulla ihop som en rulltårta, med hjälp av plastfoliet
Ställ en stekpanna på spisen på medelhög värme med lite olivolja i. Förbered tomatsåsen. Låt sedan puttra på svag värme medans du förbereder kycklingen
Garnera med en kvist färsk persilja och äggulan. En favoriträtt från tiden då jag åt pasta. Självklart går det att få till en LCHF-anpassad variant även av denna rätt, jippi
Något som är galet enkelt och snabblagat är en pastasås gjord på makrill i tomatsås - det är bara att öppna burkarna och sedan värma tillsammans med lite annat smått och gott
Vi gjorde alltså LCHF-pasta igår med Carbonara, hur gott är inte det. Sedan vi hittade ett så bra recept på LCHF lasagneplattor, som man kunde använda till att göra pasta, så har vår matinspiration blivit större
Ställ en stekpanna på spisen på medelhög värme med lite olivolja i. Förbered tomatsåsen. Låt sedan puttra på svag värme medans du förbereder kycklingen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.