Enchiladas med squash/zucchini och bönor
Toves kök
Toves kök
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Enchiladas med zucchini och bönor
  • 4 portioner 8 mellanstora tortillabröd
  • 1 ½ dl riven ost till gratinering
  • 3 - 4 dl riven ost till fyllning
  • ½ msk olivolja
  • 1 gul lök
  • 1 vitlöksklyfta ca 400 g hackad zucchini/squash (1 normalstor)
  • 2 msk hackade urkärnade svarta oliver (kan uteslutas)
  • 2 msk hackad inlag jalapeno
  • 200 g kokta svarta bönor (se här) alternativt 1 tetra eller 1 burk konserverade svarta bönor
  • Salt och svartpeppar efter smak
  • Enchiladasås
  • 500 g passerade tomater
  • 2 - 3 tsk chilipulver
  • 1 tsk kakao
  • ½ tsk torkad oregano
  • 1 krm vitlökspulver
  • 2 krm malen spiskummin
  • 1 - 2 krm Louisiana hot sauce eller liknande stark chilisås
  • ½ tsk salt

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.