Mat-adoran

Dagens recept: Fiskfiléer på broccolibädd

Name: Dagens recept: Fiskfiléer på broccolibädd
Ingredients: 4 portioner; 600 g fiskfiléereller; 800 g fisk i skivorav spätta, gös, kolja eller torsk; 2 pkt djupfryst broccoli; ½ dl vatten; 1 msk salt; 2 msk smör eller margarin; 1 tsk paprikapulver; 1 msk senap; 2 msk smör eller margarin; 3 msk vetemjöl; 2 dl fiskspad; 2 dl grädde; 2 msk pressad citronsaft; 1 msk senap; 175 grader ca; 10 minuter; 10 minuter vi; 200 grader till; 10 minuter; 8 minuter; 20 minuter