Tillsammans med strimlad kycklingfilé, champinjoner och paprika blev det en väldigt god pastarätt. Låt såsen koka ihop och smaka av med salt och svartpeppar
Serveras med fördel med lite nyriven parmesanost på toppen. När det återstår 1 min av koktiden på pastan så vänder du ner den sköljda spenaten och låter den precis bli varm med resten av såsen
Krydda med kanel, gurkmeja, ingefära, salt och peppar. Afrikansk kycklingsås med mango1 pkt kycklingfiléer, skurna i mindre bitar1 gul lök4 vitlöksklyftornågra msk olivolja ev. Jag kokade upp 5 dl vatten med en halv kycklingbuljongtärning och tillsatte sedan ca 3 dl basmatiris
Över till dagens recept som idag blir en kycklingsås som serveras med pasta och en fetaostsallad. Krydda med salt och svartpeppar och lägg över kycklingen i en större kastrull
Smaka av med salt och peppar. Servera med kokta broccolibuketter. Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen och låt den rinna av i ett durkslag
Till den gjorde jag en krämig ädelost/kycklingsås med riven parmesan över. Sedan så bakade min äldsta dotter sockerfria LCHF Semmelmuffins och Pajbakelse med hallon som jag får äta, så gott
Pasta ( kolhydratssnål) med kycklingsås. Hackade en kycklingfilé och en liten bit purjo, kryddade med vitlök, timjan och kycklingkrydda, stekte i lite olivolja sen hällde jag i ca en dl milda mini grädde så fick det puttra ihop, gott
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.