Gröna plättar med mangold och keso. Denna vecka blir det faktiskt två vegetariska rätter och ingen fisk, detta dels på grund av att det finns så mycket goda färska grönsaker att vi vill göra rätter med dem alla och att fisk inte riktigt är i säsong under tidig höst
Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Inte kul med jätte hosta som river i lungorna. Men då fick jag möjlighet att experimentera med att göra en grön smoothie som innehåller massa goa grejer
Picka skalen med en grov nål på många ställen. Jättegott till frallebullen tillsammans med en god ost. Det har varit gott om tomater i år på min tomatplanta
Krydda med grovmalen svartpeppar och ev en nypa kajennpeppar. Smaksätt den nykokta pastan med 1 msk av den vitlökssmakande oljan,. Servera genast med pastan 150 g pasta
Många sätter just nu igång med ny kost för bättre hälsa. , -får jag i mig tillräckligt med protein. Cleanseprogrammet är inte en detox med extremt lite kalorier utan ett raw-food-program med extra utrensande och renande smooties och soppor som innehåller både protein och fett
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.