Bovetecrunch på mitt sätt
Kjerstis mat och prat
Kjerstis mat och prat
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 påse helt bovete, 500 g 1 dl pumpafrön
  • 1 dl solrosfrön
  • 1 dl gula linfrön
  • kallt vatten så det täcker
  • ½ dl mandelolja eller kokosolja
  • ½ dl ljus agavesirap eller flytande honung
  • 1 msk malen kanel
  • (malen kardemumma, ca 2 tsk)

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.