När jag kommer hem sent och är själv brukar jag inte vilja ställa mig och laga mat. Särskilt inte när min ugn har gått sönder vilket jag förträngt i typ tre veckor men nu börjar det verkligen irritera mig så jag måste verkligen ringa en elektriker eller…ugnsfixare eller nåt (vem ska man ringa för att fixa trasiga ugnar
Att må bra handlar om attbehandla sig själv bra. Ha växter och levande blommor hemma och på jobbet. Att vad vi äter är viktigt för vår hälsa brukar jag återkomma till och här är ännu en aspekt på det
Det är så enkelt att fixa till mat som är god, som mättar och som ger bra näring. Jag tycker att det är helt klart värt den tiden i köket man får lägga för att få till mat att längta till och njuta av
Nytt träningschema och nytt kostschema. Skillnaden mot nu och tidigare är att nu ser ungefär alla 6- 7 stycken måltider lika stora ut, i stället för 3 större och 3 mindre jag hade förut
misselaine jag och min träning, med sikte på fitness
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.