3 x smarta, näringsrika och supergoda sötsaker (glutenfritt, mjölkfritt, veganskt)
Livsaptit
Livsaptit
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Hallonhavrebollar
  • 25 st
  • 2½ dl havregryn (eller boveteflingor)
  • 1 dl cashewnötter
  • 1 dl hallon (om frysta används ska de vara tinade och lätt avrunna)
  • 6 färska dadlar utan kärna (60g)
  • 1 nypa vaniljpulver
  • Chokladtryfflar
  • 30 bitar
  • 380 g kokta svarta bönor
  • 1½ dl kakao
  • 2 msk honung (kan ersättas med samma mängd lönnsirap för en vegansk variant)
  • 2 msk lönnsirap (kan ersättas med samma mängd honung)
  • 1 msk kokosolja
  • 2 msk kall espresso
  • 1 nypa salt
  • 1 nypa vaniljpulver
  • Raw morotskaka
  • 15 lite större bitar
  • 4 små morötter (ca 140 g skalade)
  • 2 ½ dl valnötter
  • ½ dl havregryn eller boveteflingor
  • 1 msk kokosolja
  • 1 msk pressad citron
  • 5 färska dadlar utan kärna (50g)
  • 1 tsk kanel
  • 1 krm vaniljpulver

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.