Min kusin hade ett recept på frukostbullar medmandelmjöl som såg riktigt goda ut. Jag hade tyvärr ingen turkisk yoghurt som skulle varit i, men ersatte det istället med filmjölk, tog mindre utav linfröna och tillsatte lite pofiber
Testade att göra lchf våfflor idag medmandelmjöl , och jovisst det blev gott. ) Recept 4 ägg 2 dl mandelmjöl 2 dl grädde 2 tsk bakpulver 1 msk fiberhusk Vaniljpulver Lite salt Blanda ihop allt till en smet. 2 dl mandelmjöl
Detta är frallorna som gått hett med recept och diskussion på Facebook sidor medlchf tema. Jag toppade mina med lite sesamfrö för att jag tyckte det såg finare ut men jag hade inte penslat med ägg så de trillade i princip av efter gräddning
Vispa snabbt ihop till en deg på låg fart med elvisp. riktigt LCHF Bästa frallorna. lchf,. Skölj dina händer i vatten och forma till ganska platta frallor (de kommer växa upp och bli fluffiga i ugnen)
Jag gjorde ostfrallor nyss… Inspirerad från ‘Allt om LCHF’, och blev jättenöjd med resultatet. Använd sked och klicka ut högar av smet på en ugnsplåt klädd med bakplåtspapper
Häll i och blanda samman med resten av ingredienserna. Fröfrallor. Fröfrallor. 2 dl mandelmjöl. Vispa samman ägg, “halvsmält” (så det lätt går att blanda ihop) smör, yoghurt, saltoch bakpulver
Vispa äggen fluffiga, smält smöret och blanda ihop med grädden. Det finns en hel sjö av olika recept på bröd men alla som jag hittat innehåller mandelmjöl/kokosmjöl osv och jag gillar verken kokos eller mandel
Häll i och blanda samman med resten av ingredienserna. 2 dl mandelmjöl. Vispa samman ägg, halvsmält (så det lätt går att blanda ihop) smör, yoghurt, salt och bakpulver
Vispa ihop äggen med vispgrädden, salt och vattnet. Dessa bullar /frallor var enkla att göra och riktigt goda även om "the bröd" fortfarande är min favorit
Häll i och blanda samman med resten av ingredienserna. 2 dl mandelmjöl. Vispa samman ägg, halvsmält (så det lätt går att blanda ihop) smör, yoghurt, salt och bakpulver
Tillsätt sedan vatten och ägg och rör ihop det gärna med elvisp och till sist blandade jag i osten. Dessa frallor blir lite gott tuggmotstånd i tack vare fröna vilket jag gillade
vörtfrallorLCHF Vört frallor. lchf,. frallor,. lchf bröd,. 3 ägg2 dl vatten50 g smör2 dl mandelmjöl2 dl pofiber 4 msk fiberhusk2 tsk bakpulver1 tsk salt3 msk vörtmix krydda1 msk sukrinSätt ugnen på 175 grader. Dela i 10 små delar (8 om du vill ha medelstorafrallor)
Vispa snabbt ihop till en deg på låg fart med elvisp. Skölj dina händer i vatten och forma till ganska platta frallor (de kommer växa upp och bli fluffiga i ugnen)
Nybakta frallormed bregott, ost och paprika till helgfrukosten. Kan tänka mig att de funkar perfekt till fikabakverk om man skippar salt och vallmofrön, t ex semla eller bakelse med grädde och bär
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.