Detta bröd är mättande, proteinrikt och lågt i kalorier. Perfekt för dig som är på diet. Dessutom består brödet av pofiber som är glutenfritt och framställs av potatisens skal som torkas
Vispa ägg och socker vitt och pösigt. Blanda vetemjöl och bakpulver. Blanda i det tillsammans med det smälta smöret , mjölk och bittermandeloljan i smeten och rör om
Sätt ugnen på 225°. Vispa ägg och socker pösigt, gärna med elvisp. Tillsätt smör- och rapsoljeblandningen och mjölken samt mjölet blandat med vaniljsocker och bakpulver
Lägg räkorna på galler i röken. Ställ in röktiden till 2 timmar och 20 minuter. Om du, som i fallet med Bradley-röken, har ett separat värmeelemt i röken som du kan ställa in temperatur och drifttid på, får du maximalt resultat om du ställer in värmen på ca 60 grader under en timme, och sedan stänger av värmen och bara har rök de sista 1 timmen och 20 minuter
Ni kanske har sett dessa innan. Hittat på lite olika instagramkonton och blev riktigt sugen på att testa, hade typ INGA förhoppningar men oj vad fel jag hade
Bre ut Propud vanilj på understa lagret, sedan kokta hallon (eller önos lågkalori hallonsylt) på det andra lagret och till sist vispa grädde och klä tårtan i
Det var faktiskt inte jättemycket smak på det, men det kan berott på att jag använde lågkalorisylt. Nyttigt lingonbröd, 1 bröd5 dl vetemjöl special (300 g)2 dl rågmjöl (120 g)1 dl solrosfrön½ dl krossade linfrön½ dl rågkross1 tsk salt2 tsk bikarbonat5 dl mild naturell yoghurt (3 %)1 dl lingonsylt (gärna lågkalori)1
Det finns ett lågkalori alternativ att köpa bland lingonsylt den använder jag 6 kh/100 g. Hejhej. igår blev det inget bloggande för mig alls då jag var på resande fot hela dagen
2 msk lågkalori äppelmos. Kvällens oändligt långa att göra lista börjar sakta ta sig och jag tror vi börjar närma oss något som skulle kunna klacifiseras som klart
Servera med till exempel lågkalori lingonsylt. Silverstenks Potatiskaka. Hej mina vänner. Det här varit tryck på att ta upp bloggen igen så jag gör det
2 skivor Nystart (ett lågkalori/lågkolhydratbröd som bla finns att köpa på ICA maxi). 2 skivor Nystart (ett lågkalori/lågkolhydratbröd som bla finns att köpa på ICA maxi)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.