Smaken är såå krämig, chili ger hetta, smaskig curry och paprika som ger lite sötma. Kycklinggryta det är något vi äter ofta, går att variera i evigheter, men denna är något av favoriten
Skär paprikan i bitar, dela och hacka chilifrukterna. 12 chilifrukter, en röd och en grön. 1Tillsätt paprika, chili, salt, peppar, paprikapulver, vatten, tomatpuré och soja. 1Strö över lite koriander eller persilja, och servera gärna med tortillachips och en klick turkisk yoghurt
Smaka av med peppar, chiliflakes och eventuellt lite salt. Chiliflakes. I en kastrull med lite olja, fräs på morötterna tillsammans med hackad lök och vitlök
Givetvis ville jag då överraska honom med lite god mat när han kom hem så jag lagade saftiga köttfärsbiffar som var ordentligt kryddade som som sedan fick "simma" i en het sås
Börja med att hacka grönsakerna och stek dom tillsammans med baconet. Man kan självklart göra lite som man känner för när det gäller chiligryta men detta är hur vi tycker att den perfekta chilin görs
Hetta upp en teflonpanna med lite olja. Smaksätt medchilipulver och stek i ytterligare en minut. Skiva tomaterna och avokadon och toppa korgarna med grönsakerna
Och vad passar då bättre än en riktigt het soppa. Ha därefter i morötter, lök, chili och buljonen. Under de dagar som jag halverar mitt kolhydratsintag så är det lite extra kämpigt med att hålla energinivån på en bra nivå och idag kände jag mig dessutom extra frusen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.