Getostgratinerad fläskfilé Putsa fläskfilén med en vass kniv. Skär den i 2 cm tjocka skivor som bankas ut. Stek i olja ca 3 min på var sida tills köttet är nästan genomstekt Matklubben.nu
Glutenfri musli Musli. 12 dl. 3,5 dl ren havregryn. 3,5 dl cornflakes (Änglamarks). 3 dl solrosfrön. 2 dl pumpakärnor. 2 tsk kanel Veronicas glutenfria