När du öppnar kylen ska de kylförvarade grönsakerna hoppa på dig. Ni har fått vänta, men här kommer tredje och sista delen i Mias frukt- och gröntskola, som syftar till att inspirera dig att äta mer frukt och grönt
Jag ska försöka sätta igång med det baket snart och frysa in en massa lussekatter. Alkoholen försvinner när bullarna gräddas så det smakar absolut ingen alkohol
Jag penslar mina lussebullar med ägg efter gräddningen, dvs direkt då jag tagit ut dem ur ugnen. Två lussebullsbak har jag hunnit med så här långt och den sista katten är säkert inte rullad denna sida jul
Den här vintern går helt i hälsans tecken för oss, vi försöker oss på att komma i ännu bättre form än tidigare, både vad gäller maten, sömnen och motionen
Det har frågats och det har undrats och ibland har det till och med bönats - om att jag ska sammanställa mina recept och inte bara ha dem här på bloggen
Datorledigheten just nu är inte bara frivillig, har stora problem med både min pensionsmässiga dator och internetuppkopplingen, tidvis fungerar inget av dem alls
Så jag bakar för att ha ”godis” och för att jag tycker att det är väldigt roligt. Den är perfekt att dela degar med men också att skrapa ner degen från kanten ordentligt (där är en slickepott för mjuk)
”Du blir fet om du äter sent”En studie visar att personer som äter middag klockan åtta på kvällen förbränner exakt lika många kalorier som dem som äter tidigare
Tillsätt pepparroten och smaka av med salt. När köttet nästan faller isär är det färdigt. Servera med kokt potatis, nykokta morötter, extra pepparrot och eventuellt hackad persilja
Pudra över lite mjöl och täck med bakduk. Ställ in en ugnsplåt med höga kanter i botten av ugnen och en baksten så långt ner i ugnen som är möjligt, men så att man kommer åt plåten i botten, så här
Tack för att du följt mig på resan och ett ännu större tack till dig som köpt mina kokböcker och på det viset bidrar till mitt bloggande, så jag inte behöver ha så mycket reklam härinne
men även om den var med massvis med nyttigheter, reagerade min mage och hjärna på den rätt mycket. Förra helgen gjorde jag en mycket god smoothie till frukost
Så jag gjorde ett litet test med samma tillvägagångssätt som min bästa svartvinbärssaft. Väldigt gott och fin färg, men tyvärr finns det så lite jordgubbar i min frys, så jag får hitta på något annat
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.