God och nyttig skolstart för både barn och föräldrar
Leva sunt
Leva sunt
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 10 urkärnade dadlar
  • 1/2 dl valnötter
  • 1/2 dl pumpakärnor
  • 1/2 dl sötmandel
  • 1/2 dl cashewnötter
  • 1/4 dl hasselnötter
  • 1 msk kakao
  • 1/2 msk snabbkaffepulver
  • 3 msk chiafrön
  • 2 dl mandelmjölk (eller valfri mjölkdryck)
  • 1 krm äkta vaniljpulver
  • 1 banan 2 dl sojamjölk
  • 1 dl havregryn
  • 1 kryddmått äkta vaniljpulver
  • 2 msk kakao eller oboy
  • 1 msk kallt kaffe
  • 2 msk kokos
  • 2 skivor rostbröd
  • smör
  • 2 tsk majonnäs (gärna Hellmanns)
  • 1/2 tsk senap
  • salt och peppar
  • 1/4 avokado 2 skivor skinka
  • 4 skivor cheddarost
  • 1 riskaka
  • 2 tsk jordnötssmör
  • 1/2 skiva banan

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.