Jag skär alltid upp brödet ochlägger det i frysen. Vispa upp äggen i en annan bunke. Perfekt att plocka upp x antal skivor tillfrukostenoch värma i ugn eller mikron
Nu när semstern närmar sig och vi kommer att äta frukosttillsammans hela familjen på morgonen (nu brukar Oskar gå upp en timme före mig och Felicia) är det myisgt att ha hembakat frukostbrödoch de här tekakorna är supergoda att äta tillfrukost
Väldigt lite lust till träning och bakning som var min originalplan. Helgen började dåligt då jag hade mördande huvudvärk hela fredagen och ville bara hem ochlägga mig i sängen
Idag bjöd jag familjen på goda ägg- och baconmuffins tillfrukost, vilket blev väldigt uppskattat. Kläck ett ägg i varje form och krydda lite grann med örtsalt och grekisk salladskrydda
Låt smöret brynas på medel till hög värme. Pocheratäggoch avocadosmoothie. Det räcker att du kokar upp vatten som för ett djup på dubbel höjd av ett ägg
Ta ut från ugnen och med en pizzakniv skär degen till små brickor stora som vanliga havrepuffar. Idag gjorde jag puffar av hela hampafrö och skalade linfrö
Lägg allt i mixern och kör till ett mjöl. Lägg blandningen i en skål. Resultatet blev väldigt gott och dessa kommer jag göra fler gånger, med dubbel sats så jag har färdiga mellis att ta med på språng eller en frukost som räcker till fler än två
Dagen gick i ett igår, så jag hann inte lägga in något inlägg på vad vi åt till middag. Dessa röror åt vi igår tillsammans med bakade potatisar och my god vad gott det var
Och jag förstår honom, skulle mitt barn bli sjukt skulle jag skicka in till sjukhuset direkt. Ja, imorse kom jag hem kvart över sju och slängde mig i sängen
Slå över äggenoch rör. Lägg ner bitarna med de stekta grönsakerna. Lite lagom lyxigt med färskpressad apelsinjuice tillfrukostoch jag är storkonsument på apelsiner just nu
Vispa ihop äggoch kokosmjölk. Tillsätt vinäger och bikarbonat. Receptet har jag hittat hos min bloggvän Kjersti som har många smarriga recept och framförallt alla hennes bakrecept är glutenfria
Mixa samman banan, ägg, och linfrön tills det blir en härlig fluffig smet. Starkare förutom just ikväll för benen har förvandlats till överkokt spagetti efter bästa och jobbaste kettlebells passet på länge
Den innehåller bland annat rikligt med C-vitamin, Järn, B-vitaminer, A-vitamin, kalcium och fibrer ochtillsammans med spenat som innehåller mycket Järn samt A- & C-vitamin får man en ordentlig "vitanmboost"
Läggtillbaka den i bunken. Lägg över dem på plåten. Ibland när jag vaknar tidigt på helgen brukar jag baka något gott bröd och sedan överraska maken med lite nybakat tillfrukosten (jag sparar min ranson till kvällsmaten istället)
Jag har idag varit och tränat lite crossfit, härligt gott trött men ändå mycket engeri till annat. Då ingen i familjen äter banan gjorde jag enbart denna till mig
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.