Farmors special

Farmors special

utan socker, gluten osv
Två varianter på nyttiga chokladbollar

Två varianter på nyttiga chokladbollar

Vilken händelserik helg det har varit. Som jag nämnde tidigare har jag under helgen gått en utbildning till att bli Iso-dietencoach via Paulüns Näringscenter
Snabbmacka version 2

Snabbmacka version 2

Jag gjorde en snabbmacka i micron häromdagen, men eftersom jag inte tycker om ägg så tyckte jag att mackan smakade för mycket ägg
Gi Knäckebröd

Gi Knäckebröd

Blanda allt och slå på vattnet. Bred ut smeten på ett bakplåtspapper på en plåt. Grädda i 150 grader i 50 - 60 min i nedre delen av ugnen
Glutenfritt frukostbröd

Glutenfritt frukostbröd

Vatten, havregryn, fibrex och mattfett värms upp tillsammans med hälften av vattnet. så att det blir som en gröt
Protein-kvargbröd

Protein-kvargbröd

Till kvällsmat idag åt jag protein-kvargbröd som jag bakat idag.  Bröd.  Jag som skulle hålla mig borta från det
LCHF Morots- och Yoghurtbröd

LCHF Morots- och Yoghurtbröd

Länge har jag gått och tänkt att jag skulle göra ett gott och saftigt morotsbröd som är hälsosamt och packat med fibrer, vitaminer, proteiner, bra fetter och med få kolhydrater
Bröd utan mjöl

Bröd utan mjöl

Populära inlägg. Proteindrink, för alla tränande. Nja, det tvivlar jag lite på. Går man till gymmet en gång i veckan och lyfter lite det man känner för utan att riktigt ha något mål eller ko
Det svåraste med LCHF - brödet

Det svåraste med LCHF - brödet

Sedan jag började med LCHF har det svåraste varit att avstå från brödet (om jag undantar mjölken förstås)
Formbröd

Formbröd

En doft av nybakat bröd sprider sig just i denna stund från Najnis kök och ut i hela lägenheten. Jag har precis slukat några skivor av denna ljuvliga glutenfria skapelse, med smör, ost, gurka och paprika
Lchf bröd

Lchf bröd

Bakade ett Lchf bröd idag och var så nyfiken på reultatet så kunde inte vänta tills ikväll med att provsmaka