Sätt ugnen på 225 grader. Pressa citronen över revbensspjällen och gnid in med salt och kryddor. Lägg spjällen på ett galler i mitten av ugnen med bensidan uppåt
Lägg varje laxkotlett på en bit aluminiumfolie. Salta och peppra *gärna grovmalen svartpeppar*. Strö över klippt dill och ringla på en liten rand flytande margarin
Jun. 26. 2013. Äter efter min blodgrupp. 3 månader har gått och jag mår bättre än någonsin. Att finjustera min kost efter min blodgrupp är absolut det bästa jag gjort genom min långa resa med kostomläggningen, sedan jag började för 2-3 år sedan med bla LCHF/LCHQ