Jag startar dagen med en grön smoothie för att få en extra kick. Grön Smoothie. Mixa allt till en härlig smoothie och drick den direkt ❤️Den perfekta energi kicken
Mango & Apelsin Smoothie. Mixa allt till en slät smoothie och servera genast. Mango & Orange Smoothie. Dag 5 på detox kuren och kom precis hem från en lång power walk och gjorde mig en riktig mumsig smoothie som kvällsmål
Dagens frukost bestod av en guavasmoothie boostad med Spirulina. Guava- och spirulinasmoothie. Till lunch igår åt jag en Green smoothie och en jättegod kålsallad
Receptet hittade jag i tidiningen Mat och Hälsa nr 3/2013. Där skriver Ulrika Davidsson om att gröna drinkar är inte bara gott och nyttigt utan är även bra för de som upplever att magen stannar av på lågkolhydratkost, alla fibrer i de gröna ingredienserna är rika på fiber och ger helt enkelt en bra tarmtömning