Mix protein, flour baking powder in a bowl. Protein Packed Vanilla Cupcake Sugar CookiesRecipe1 Scoop Vanilla Protein Powder (I used Quest Nutrition) ¼ Cup Coconut Flour 2 tbsp
Tillsätt proteinpulver och kakao och blanda om. • 200g proteinpulver, chokladsmak. Blir verkligen kanongoda bars med ett näringsvärde på 200kcal, 19g protein, 26g kolhydrater och 2g fett per bar. 200g proteinpulver
Nyttiga proteinrika chokladbollar2 dl fiberhavregryn 0,5 dl kokosmjöl2 msk krossade linfrön 2 msk sesamfrön0,5-1 dl kakao 0,5 dl Whey protein med chokladsmak (jag tog en 0,5 dl kakao och 0,5 dl proteinpulver. Har du inte proteinpulver så ta mer kakao istället) 0,5-1 dl sötning, t. 0,5 dl proteinpulver
Visst kan man göra proteinbars liknande de som finns att köpa med 20% choklad, med vetegluten, socker och glukossirap för att nämna några ingredienser. 3 skopor á 30 vassleprotein jordgubb. 161 kcal, 17 g protein, 9 g kolhydrater, 5,5 g fett. 30 vassleprotein
Gjorde supergoda protein-peanutbutter cups med Vanilla White Chocolate från Fitnessguru häromdagen. Världens bästa hälsogodis fyllda av protein och hälsosamma fetter från jordnötssmöret
En härlig cheesecake som passar perfekt till fikat, jag tvivlar på att någon kommer kunna känna att den är nyttig, trots att den innehåller ca 21 g protein per bit och endast 9 g kolhydrater. 219 kcal21,5 g protein9,3 g kolhydrater**11,9 g fett. 21,5 g protein
Havregrynsgröt med färska blåbär, vaniljpulver och psylliumfrön med blåbärsprotein-fluff. ) Supergoda och superenkla, de innehåller nyttiga fetter, bra med protein och antioxidanter från kakaon
50g kasein choklad protein (Fairing sloowpro). Protein 68,5. Provade två olika. versioner choklad mudpajs, en med smör och en med kesella som är med i det förra inlägg
218 kcal19,3 g protein7,9 g kolhydrater13 g fett 8 bitar. 19,3 g protein. Det har blivit en hel del recept här på bloggen sedan jag startade den för drygt 2 år sedan