Nyttiga maträtter

Nyttiga maträtter

  • 14 Recept
Nyttig fetaostpaj

Nyttig fetaostpaj

Ofta bestämmer jag mig på plats i affären och handlar hem ingredienser till olika alternativa maträtter
Nyttig korvstroganoff!

Nyttig korvstroganoff!

Nyttig korvstroganoff. 19 Maj 2017 /. 14. 29 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. 0. Korvstroganoff800 gram hackad falukorv2 pkt kokosgrädde1 burk kokosmjölk1dl creme fraiche1 1/2 dl ajvar relish2 hackade gula lökar3 vitlöksklyftor pressade1 köttbuljongStek lök,vitlök och korv, häll i grädden, mjölk och creme fresh, häll i ajvar och köttbuljongstärning, låt puttra ihop, smaka av och salta, peppra och fyll på med ajvar om du vill ha mer fyllighet
Lchf gryta!

Lchf gryta!

Vi blev bjuda på denna goda lchf rätten i Lördags. Funkar fint att äta ris till om man vill ha kolhydrater till
Köttfärsgratäng Lchf.

Köttfärsgratäng Lchf.

Mycket god och enkel att göra. Recept. 600 gram blandfärs. 1 purjolök. 1 pkt bacon. 1 burk hela champinjoner. 2 pressade vitlöksklyftor
Het lchf tonfiskröra m koriander  - jättegod!!!

Het lchf tonfiskröra m koriander - jättegod!!!

Denna tonfiskröra med sting blev så otroligt god. Nu har jag gjort den ett antal gånger och tänkte att jag kan ju inte lägga ut ytterligare ett tonfiskrörarecept – men jag måste
Enchiladas (LCHF)

Enchiladas (LCHF)

Enchiladas (LCHF). 18 Maj 2017 /. 22. 25 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. 0. Pannkakor 6 st. 10 msk keso, 4 ägg, 2 msk grädde, 2msk mjölk och 1 msk fiberhusk, salt
Fläskpannkaka Lchf

Fläskpannkaka Lchf

Istället för härliga dagar i Stockholm är vi hemma i vardagen och det på grund av välavlönade piloter som vill ha ännu mer pengar - "mycket vill ha mer"
Paleojordärtskockssoppa

Paleojordärtskockssoppa

Ingredienser. 500g jordärtsskocka. 1 gullök. 400 ml kokosmjölk. 1 tsk torkad timjan. 1/2 tsk svartpeppar. 1/2 tsk salt
Pannkakor paleo

Pannkakor paleo

Vi har provat massor av olika mjöl- och mjölkfria pannkaksrecept, och många blir väldigt goda - men de liknar ju inte pannkakor alls egentligen
Paleo 30 dagar!

Paleo 30 dagar!

Tänk vad en månad går fort. Har under januari gjort utmaningen Paleo 30 dagar, ren och naturlig mat som är 100% Paleo - det blev en god start på 2013
Rotfruktsgratäng (paleo)

Rotfruktsgratäng (paleo)

 . Detta blev verkligen ett gott tillbehör helt utan mejeriprodukter. Är säkert gott att även tillsätta ev kyckling, köttfärs till en gratäng
Enkel Paleo Frittata

Enkel Paleo Frittata

Frittata är något som både är enkelt, gott, mättande och givetvis går att göra helt Paleo. ) Man kan variera innehållet beroende av vad man har hemma, rester från gårdagens middag är perfekt att blanda ner