Mina favoriter

  • 11 Recept
Mina favoriter

Lyxig efterrätt: Banana boat

En av mina absoluta favoritfilmer. Fredag. Veckan har gått oförskämt fort men det är alltid lika skönt när man vet att man har två dagar med sovmorgon framför sig
Kalorisnålt blomkålsris med currysmak

Kalorisnålt blomkålsris med currysmak

Blomålsris. Världens bästa uppfinning. Jag älskar att göra fried rice med blomkålsris, det håller kalorierna nere men näringsinnehållet uppe
Pannkakor med keso och havregryn

Pannkakor med keso och havregryn

Söndag = pannkaksfrukost. De här pannkakorna innehåller inget mjöl, utan istället havregryn och keso. De blir tjocka små plättar och liknar mer amerikanska pancakes än tunna, svenska pannkakor

Hemmagjorda proteinbars!

Ojojoj, dessa fick jag dåligt samvete av att äta. På riktigt. Jag åt dem och kändes som att jag precis käkat upp en halv chokladkaka samvetsmässigt
Hemgjorda no-bake proteinbars med chokladbolls-smak

Hemgjorda no-bake proteinbars med chokladbolls-smak

Det här receptet är ett av minafavoriter och det smakar nästan som att äta en chokladboll, men mycket nyttigare och med naturliga ingredienser som håller ditt blodsocker stabilt och som mättar bra på grund av de relativt höga proteininnehållet
Amerikanska pannkakor

Amerikanska pannkakor

Barnens favorit. och min. Mysigt att lyxa till det på helgen ibland. Vi äter dom med socker och kanel, men jag kan lova att dom funkar med glass och färska bär också, eller varför inte med lönnsirap och en klick äkta smör mmmmmm
Emmas nyttiga blåbärspaj

Emmas nyttiga blåbärspaj

 . Alla som känner mig väl vet att jag fullkomligt ÄLSKAR blåbärspaj. Här om dagen så fick jag ett enormt sug efter det så jag har nu gått och klurat ett tag på recept av en nyttig variant av blåbärspaj att äta till mellanmål t
Kvargkaka

Kvargkaka

Börja med att sätta ugnen på 225 grader. Elvispa ihop äggvitan till hårt skum, tillsätt sedan resten av ingredienserna och elvispa samman
Nyttiga chokladbollar

Nyttiga chokladbollar

2-3 dl havregryn. 1 dl proteinpulver. 2 msk kakao. 300 g naturell kvarg (alternativ hälften vaniljkvarg). Riven kokos