Ha i alla ingredienser och mixa till en slät sås Tillsätt 0,5 dl vatten till att börja med och tillsätt mer om såsen blir alldeles för tjock, men den ska inte vara rinnig
Salt och peppar eftersmak, låt den vila i nån timme.
TOMATSÅS
1 dl
soltorkade tomater
90 g
tomat
30 g
gul lök
0,5 dl
färska oreganoblad (eller 1 msk torkade)
1 vitlöksklyfta
1 msk citronsaft
4 dadlar
Salt efter smak
Svartpeppar efter smak
0,5-1 dl
vatten
Mixa allt till en slät tjock pesto.
PLATTOR
1 zucchini
1 avokado
Gör så här
1 cup
soaked cashews
30 g
onion
1 clove
of garlic
2 tablespoons
lemon juice
Himalayan Salt to taste
Black pepper to taste
¼ –
½ cup water
½ cup
sun-dried tomatoes
90 g
of tomato
30 g
onion
¼ cup
fresh oregano leaves (or 1 tablespoon dried)
1 clove
of garlic
1 tablespoon
lemon juice
4
dates
Salt to taste
Black pepper to taste
¼- ½ cups
water
½ cup
peanuts
½ cup
cashew
1 cup
fresh basil
1 clove
of garlic
1 tbsp
rapeseed oil
1 teaspoon
lemon juice
Herbal salt to taste
Black pepper to taste
¼- ½ cups
water
SALSA DE TOMATE
½ taza
de tomates secos
90 g
de tomate
30 g
de cebolla
¼ taza
de hojas de orégano fresco (o 1 cucharada de oregano seco)
Den här rawlasagnen var super, supergod. Min lunch idag är raw. Raw food Lasagne. Jag äter rawfood flera gånger i veckan nu för att bli mer basisk i kroppen
Kommer ni ihåg i våras när jag överraskade med några raw food-recept. I alla fall så gjorde jag även den här lasagnen till ett tidningsreportage, och den smakade verkligen superfräscht och gott
Helgens absolut middagstips är raw food vegetarisk lasagne. Rå lasagne. #diy, #naturligt, #organic, #rawfood, raw food lasagne, raw foodie, recept raw food, recipe raw food, vegetarisk raw food lasagne recept 10 minuter Cashewostsås
Om du bara ska prova ett rawfood recept så ska du testa detta så är du fast. Bygg lasagnen så här. Jag har gjort om lite i receptet från Vibekes rawfoodbok då jag av olika orsaker undviker salt och drar ner på oljan så smaka dig fram
Den här lasagnen är helt underbar och går alltid hem även hos den som inte äter Raw. Ställ undan minst en timma så smakerna ”gottar ihop sig” Folien gör det lättare att lyfta ur lasagnen snyggt ur formen men skär bitarna innan
Oh så smarrig denna raw vegan lasagnen är. Recept Raw Vegan Lasagne. SE recept nedan. Min dag blev nämligen allt annat än #SoulSunday-lugn eftersom vi spelat in avsnitt inför min Youtubekanal på location
Lasagne är ju sååå gott och därför har jag gjort ett eget recept som är viktväktaranpassat. Det är ju klart att en lasagne med massa god ost slår det mesta, men vill man dra ner på kalorierna måste man dra ner på osten
Många har testat Jamie Olivers lasagne med crème fraiche i stället för bechamelsås och lovorden har haglat så tätt och övertygande att jag inte kunde låta bli att prova själv
Jag älskar att göra raw cheesecakes till dessert och fika. De allra flesta blir verkligen imponerade att det är en helt raw och “nyttig” dessert/kaka som de äter
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.