Pepparkaksmuffins med ädelosttopping Sätt ugnen på 225 grader. Rör rumsvarmt fett och socker poröst. Använd gärna matberedare. Tillsätt ett ägg i taget och rör om Matklubben.nu
Få bort magfettet - 10 råd 1. ÄT FET FISK. Fet fisk innehåller mycket kalorier, men innehåller även verksamma ämnen som hjälper dig att gå ner i vikt Deffmat
Pepparkaksparfait Ingredienser - 2 port. 1 stort skalat päron, 150 g. 1 msk vatten. 1 msk rårörssocker fairtrade. ¾ dl vaniljvisp Deffmat
Tips för att gå ner i vikt Vet att jag sagt det förr men det är aldrig fel att bli påmind om vilka enkla småmedel som kan göra stor skillnad om man vill tappa några kilon Deffmat
Biff med dragonsås Ingredienser - 4 portioner. 600 g potatis. 2 dl lätt crème fraiche. 1 msk chilisås. 1 tsk torkad dragon. 1 msk kinesisk soja Deffmat