Mina favoriter

Mina favoriter

  • 47 Recept
Mina favoriter
Laga lätt och enkelt mat till många i långpanna

Laga lätt och enkelt mat till många i långpanna

Precis lika bra som det är att baka i långpanna är det att laga mat i långpanna. Ikväll lagade jag Ädelkyckling men eftersom vi inte var fler än 4 som skulle äta gjorde jag bara en halv sats i en ugnsfast form istället
Lätt Kycklinggryta

Lätt Kycklinggryta

Visst är det lov men efter 1 ½ vecka så är det nog dags för lite vardag. Så här är en gryta som är snabb, enkel och god
Nystart

Nystart

Hej på er. Välkomna till min nya blogg som kommer att innehålla min dag med LCHF-kost och en massa recept
Lätt yoghurtbröd

Lätt yoghurtbröd

Brödet blir väldigt gott och är lätt att baka. Jag har använt yoghurt i det här brödet, men man kan ju också använda sig utav filmjölk eller piimä (surmjölk)

Lätt korv stroganoff 10 propoints

Idag var jag tillbaka på motionsbandet, 30 min tuff jogg. Skönt. Korv älskar jag och saknar, blir ju inte nått man äter så ofta numera
Lätt vårsallad med getost

Lätt vårsallad med getost

En vårlätt sallad som passar till det mesta eller i all sin enkelhet. Ringla kallpressad olivolja över, lite pressad citron och avsluta med en nypa flingsalt
Pasta med orientalisk köttfärssås

Pasta med orientalisk köttfärssås

Tänkte tipsa er om en god köttfärssås med helt andra smaker än de man normalt tänker på om man talar om köttfärssås
Tacogratäng

Tacogratäng

En superenkel maträtt att göra. Receptet kommer ursprungligen från Viktväktarna, men det har blivit lite modifierad under årens lopp
Italiensk pizza a´la viktväktarna

Italiensk pizza a´la viktväktarna

Hemmagjord pizza är verkligen supergott, en riktig fredags- eller lördagsfavorit. Det här receptet är från viktväktarna men skiljer sig inte mycket från hur jag brukar göra i annat fall
Lätt rotfrukts/grönsakssoppa

Lätt rotfrukts/grönsakssoppa

En riktig bantarsoppa med mycket smak. I denna hade jag. Tärnad potatisTärnade morötterGul lökVitkålKöttbuljongBörjar med att steka löken lätt och smula ner buljongen
Lasagne alá viktväktarna

Lasagne alá viktväktarna

Lasagne är ju sååå gott och därför har jag gjort ett eget recept som är viktväktaranpassat. Lika god som "vanlig", eller så nära man bara kan komma i alla fall
Minestrone köttfärssoppa

Minestrone köttfärssoppa

Idag är det en riktigt gråmulen dag, lite lätt snöfall har det också varit. Har trots det varit ute på en låååång promenad
Köttgryta i lergrytan

Köttgryta i lergrytan

Hej svejs. Hoppas ni har det bra. ) Här faller snön lätt och jag ska strax ut på en härlig promenad. Jag (liksom många andra) har ju som plan att NU börjar mitt nya nyttigare liv, som alltid efter nyår
Kryddig banankaka

Kryddig banankaka

Termometern visar ikväll -23 grader. buurrrr. Så för att få lite värme i huset slängde jag ihop en kaka. Denna är lite av en kombination mellan mjuk pepparkaka och en banankaka

Snabbt – lätt – gott

Varför göra det avancerat när man vill ha mat snabbt. Lägg fram fisken på morgonen (i kyl) och låt den tina under dagen
Lätta chokladbollar

Lätta chokladbollar

Nu kan man äta dubbelt så många och bara få hälften så dåligt samvete. =). 1 dl kesella kvarg. 4 msk strösocker
Lätt lunch macka med tonfisk ...

Lätt lunch macka med tonfisk ...

Har gått med i viktklubb. se för att kunna ha koll på vad och hur mycket man äter. Var tidigare med i viktväktarna men det kostade ju så otroligt mycket, kanske därför det funkar
Minus på vågen.

Minus på vågen.

Idag är det precis 1v sedan jag började följa Viktväktarnas sätt att äta. Jag har köpt mig en Pro-Points kalender så att jag kan hålla koll på allt som stoppas i munnen
En lättare Flygande Jakob

En lättare Flygande Jakob

Precis ätit en mumsig fredagsmiddag. Flygande Jakob. Jag har aldrig gillat det förr, men nu tänkte jag att det var dags att prova igen