kanske till och med blir så många så man jag göra någon liten efterrätt av dem. Det går säkert lika bra med en vanlig stavmixer men det blir inte lika skummigt
Det går självklart lika bra att använda en vanlig chokladmed hög kakaohalt. Inte nog med att man gick och nallade på de Delicatobollar som på något sätt inte höll måttet och som de slängde i en stor låda vid slutet av det löpande bandet, de hade även olika kakor och bakverk i fikarummet som kan kunde ta av
en saftig bulle med härlig mandelmassa och krämig fyllning. Mandelmassan är helt sockerfri och gjord på mandelmjöl och mjölk och fyllningen är en kesokräm med härlig vaniljsmak
Men jag kunde inte låta bli att dela denna gobit med er. Om du bara gör kakan rekommenderar jag att du komplimenterar med mer protein, tex proteinfluff, keso eller kesella
Jag beställde hem den i veckan och den är RIKTIGT god (chokladsmaken är grym). Om jag vet att jag har ont om tid på morgonen brukar jag alltid blanda ihop de torra ingredienserna i en skål kvällen innan och sedan bara mixa ihop dem med de blöta på morgonen
Ta ut formarna medchoklad och lägg i fyllning i varje form. Söt kokosfyllning, extra protein och härligt tuggmotstånd från kokosflingorna, överdraget av sockerfri choklad
Mixa ihop ingredienserna till muffinsen med en stavmixer. Näringsvärde per muffins (med frosting). Just nu har jag precis kommit hem från ett ap-jobbigt backintervall-pass på Bosön och avnjuter nu några kalasgoda Banan & kanel muffins som jag slängde ihop på 4 minuter. 2minuters Banan & kanelmuffins med vanilj och jordnötsfrosting5 st. 0,75 dl (25g) havregryn malt till ett mjöl. 3 msk (20 g) rismjöl. 2 äggvitor. 1 msk PB2. 2 tsk stevia strö/sukrin. Häll i 5 stycken muffinsformar i silikon och ställ in i micron på högsta effekt i ca 2 minuter. 2
Choklad, banan och jordnötssmör slår aldrig fel (Elvis visste vad han pratade om. Jag har de senaste nätterna slarvat lite med sömnen, har så svårt att varva ner och komma i säng i tid när jag slutar sent på jobbet
Mixa den andra bananen med kakaon och rör sedan i valnötterna och den hackade chokladen. Dagen började med en morgonpromenad med en av mina hundar som sällskap och sedan väntade frukost och jag var riktigt nyfiken på att prova en av de tre kaffesorterna jag köpte igår på Tehuset Java
Vispa samman creamcheese, florsocker och vaniljextrakt och häll ner oströran över smeten och swirla runt med en kniv så att det blir ett marmorerat mönster
Fyll formarna till 3/4 och grädda i ca 20 min, tills tandpetaren som du sticker i mitten kommer ut torr. 2 tsk bikarbonat. 2 tsk kanel. 2 tsk vaniljsocker. 2 dl olja. 2 dl gräddfil. 200 g krossad ananas. 200 g pecan eller valnötter. 2 tsk vaniljsocker
Det är en krämig mörk choklad kladdkaka som jag valde att blanda i lite creamcheese och kaffe i. Bryt ned chokladen i det smälta smöret och låt det smälta samman
Rör slutligen i chokladenmed en sked. Ha över valfri dekoration (jag hade över lite hyvlade choklad). hackad i små bitar/tärningar eller choklad pluppar vilket jag använde
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.