Den underbara parmesankrämen passar utmärkt till kött och sallad. Om du vill ha ett lägre GI kan du byta ut bulgur mot vit quinoa.

Ingredienser

  • 1 st klyftor
  • Vitlök Vanlig
  • 2 msk
  • Persilja - färsk
  • 1 msk
  • Dragon - färsk
  • 0.5 st krukor
  • Gräslök - färsk
  • 2 msk
  • Olivolja
  • 1 krm
  • Salt Fint
  • 1 dl
  • Parmesanost
  • 1.5 dl
  • Creme Fraiche Naturell
  • 1 st klyftor
  • Vitlök Vanlig
  • 1 krm
  • Salt Fint
  • 1 krm
  • Svartpeppar Malen
  • 2 dl
  • Hel Bulgur
  • 5 dl
  • Vatten
  • 0.5 st tärningar
  • Hönsbuljong
  • 1 krm
  • Salt Fint
  • Kronärtskockshjärtan
  • 3 dl
  • Persilja - färsk
  • 1 st klyftor
  • Vitlök Vanlig
  • 1 msk
  • Citron
  • 1 krm
  • Salt Fint
  • 1 krm
  • Svartpeppar Malen
  • 3 dl
  • Basilika - färsk
  • 1 msk
  • Olivolja
  • Kalventrecote

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.