Marockansk kycklinggryta - 286 kcal
Deffmat
Deffmat
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 5 port
  • 500 g kycklingfiléer
  • 1 gul lök
  • 1 vitlöksklyfta 1 msk rapsolja
  • 2,5 dl matlagningsgrädde
  • 1/2 hönsbuljongtärning 2,5 dl vatten
  • 1 tsk soja
  • 1,5 tsk sambal oelek
  • 1/2 msk honung
  • 1/2 citron, rivet skal
  • 1 pkt kikärter
  • 2 msk hackad persilja (fryst går bra!)
  • 286 kcal
  • 28,5 g protein

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.