Alla-hjärtans dag idag så jag vill börja med att önska er en riktigttrevlig sådan. e våningen" idag. Längtar verkligen, dom har ju huuur god mat som helst
Dela laxeni kuber och fräs lätt, salta och peppra. Hacka lök och vitlök, fräs i stekpanna. TinaBroccolin och dela imindre buketter, lägg i stekpannan och stek så de blir varma
Ansa paprikorna och hacka dem. Hacka löken och bryn den med färsen och hackad rökt skinka. Häll i krossade tomater, ananasbitar, hackad paprika, pressad vitlök, kryddor och salt
Snart tillbakstill vardagen och då är det bra med några goda vardagsrätter – som denna. ) Suveränt god, så god att vi kommer definitivt äta denna även senare när/om jag inte köra ViktVäktarna längre
Strimla en kycklingfilé och lägg ner i vattnet. ½ kycklingbuljong. Koka upp 6 dl vatten med lite Vegete eller halv kycklingbuljong. Koka i 3 minuter. Ansa och tärna fint 2 stjälkar selleri och 1 röd paprika och blanda i soppan. Tillsätt en burk kokosmjölk (165g), 100g skivadechampinjoner, 2 tsk röd currypasta och lime saft av en lime. Koka upp och låt sjuda 3-4 minuter. 1 kycklingfilé. 2 selleri stjälkar. 1 röd paprika. 100 g champinjoner. 1 lime
Igår åt vi en gammal favorit, som faktiskt också är ett gammalt viktväktarrecept. Detta brukar jag göra dubbelt av eftersom det passar så bra som matlåda till jobbet också
Jag är på banan igen med ViktVäktarna och det känns så bra. Sakta men säkert neråt och ändå känner jag att jag kan äta vad jag vill (men imåttliga mängder) och jag känner mig mätt
Skär purjolöken istrimlor och fräs den mjuk imargarin. Skär kasslern i små bitar eller strimlor. Blanda samman purjolök, kassler och broccolii en smord eldfast form
I en eller kanske till och med flera Facebooksgrupper så har detta recept dykt upp flera gånger och alla har sagt att det är så gott och rekommenderar det starkt
När det är varmt ute älskar jag att äta lax med potatis och kall sås, det är så gott och kan varierasioändlighet då laxen kan tillagasi ugn, stekas eller grillas
Jag har börjat laga mycket av Viktväktarnas recept igen. Det handlar inte bara om att äta kalorisnål mat utan det är en matstil som får min mage att må bra
Broccoli, en liten grönsak som man antingen tycker om eller avskyr. Jag måste erkänna att jag inte äter den själv så ofta men en dag så hamnade faktiskt tre buketter i varukorgen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.