Kryddig Blomkålsgryta
Cervera
Cervera
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 200 g gul lök, 2-3 st
  • ½ purjolök
  • 1 bit ingefära
  • 2 msk neutral olja
  • 1 påse russin, 250 g
  • ½ dl tomatpuré
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 lagerblad
  • 1 msk curry
  • 1 msk honung
  • 1 tsk oregano
  • 2 tsk kanel
  • 1 tsk spiskummin
  • 1 krm sambal oelek
  • 1 burk körsbärstomater
  • 1 burk kikärtor, 400 g
  • 4 portiner valfritt gryn
  • 800 g blomkål
  • 1 tråg babyspenat, 70 g
  • 1 påse hela mandlar, 100g
  • 2 dl matyoghurt

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.